喘吁吁了，手一松，巨剑脱手而出，朝着李恒新射过去，李恒新要是直接被巨剑砸中的话，恐怕就是当场拦腰斩断的下场。

　　“主人小心！”大牛想要再抓住巨剑为时已晚。

　　李恒新眼见巨剑砸来，倒是不慌不忙，身体一个空翻，瞬息间避开了巨剑，并且双脚踏在剑身上，身体一沉，巨剑已经被李恒新踏了下来，李恒新这招不过是简单的千斤坠，属于下盘功夫。

　　“主人，看你瘦瘦弱弱的样子，居然可以那么灵活，真是厉害啊。”大牛由衷的说道，他显然是没有看出其中的玄奥，就他的水平也只能看出李恒新使的这招很华丽。

　　“大牛，教你一段口诀，你要牢牢记在心里，不要跟任何人说，天天按着口诀修炼，明白吗？”李恒新说道，刚才在索菲亚的搜寻后，终于找到一个适合大牛修炼的心法《霸王诀》，这个心法并不难记，而且极易理解，就属于浑人练的东西，而修炼《霸王诀》的一个重要因素就是――力气，要一定的力量才能修炼，不然很可能撑不过关卡。

　　“你先给我记住刚才教你的那几段口诀，明天考你，如果你没有记住的话，就不给你饭吃。”李恒新威胁道。

　　大牛苦着脸，虽然不愿，可也无可奈何，谁让李恒新是主人呢。

　　“头者身之魁，直竖而若顶千斤，不可抬高，不可俯视。向左则略顾左，向右则略顾右，随身法以相应。高仰则有仆后之病，低视则有仆前之虞，学者先宜凛之……”大牛不断低声念叨着。

　　李恒新只是让大牛先记住口诀，等到他觉得差不多了再给他解释其中的含义，而能够修炼到什么境界就看大牛自己的本事了。

　　为了明天的饭，大牛只能绞尽脑汁的默背口诀：“主人，再给我说一遍，我又忘记了……”

　　经过反反复复的几次口传后，大牛总算勉强记住了，李恒新就要大牛不停的背，背到滚瓜烂熟倒背如流的程度。

　　李恒新也回房间去了，两天没有修炼《灭绝神功》了，练功就如同逆水行舟，不进则退，所以李恒新要抓紧时间。

　　李恒新缓缓的运起心法，身上再次冒出浓厚的火元素，索菲亚也是从旁辅助着李恒新，一切都显得那么的有条不紊。

　　李恒新现在做的在地球上就叫做吐纳，让能量在体内与外界不断的交换，周而复始，循环不息，而且在初级阶段，进步也是很明显的，每次的吐纳头会带给李恒新不小的收益。

　　“老公，你现在能量已经集结到足够浓度，可以尝试压缩凝聚能量，让能量更进一步。”索菲亚提醒道：“不要太急躁了……抱守归元，凝神养气……”

　　“能量供应不足……阿尔卡司，给我补充释放一些火元素出来。”索菲亚用着命令的语气说道，这也不是第一次奴役差使阿尔卡

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